от кандидата медицинских наук, психиатра-нарколога и психотерапевта доктора Лазарева Игоря Александровича

«Почему не получается завязать, даже если вы уже пробовали, и что с этим делать?»

Этот урок для вас, если:

✅ вы уже не раз говорили себе «всё, это в последний раз», но снова возвращались к зависимости

✅ в моменте понимаете, что не надо…но всё равно делаете

✅ пытались контролировать, ограничивать себя, держаться, но это работает только на время

✅ после срыва появляется стыд, злость на себя и ощущение, что опять не справился

✅ вы не понимаете, почему это повторяется, хотя вроде стараетесь завязать

📌 Если хотя бы 1 пункт из этого списка совпадает с вами, то урок точно окажется для вас полезным

Внутри делюсь:

✔️ почему вы возвращаетесь к зависимости

✔️ что можно сделать в моменте, чтобы не пойти по привычному сценарию

✔️ и новым форматом с поддержкой в реальном времени

⬇️ Нажмите на кнопку ниже, чтобы получить урок⬇️